Self-défense inspirée de la puissance et de l’agilité animale, le Pencak-Silat est né en Indonésie il y a des centaines d’années. Des techniques d’une redoutable efficacité fondées sur la souplesse, la rapidité et la ruse.

Développez vos réflexes, explorez vos ressources…

La meilleure arme est en vous !

Cours & stages self-défense et Penchak-Silat à Aix-en-Provence